Tävlingar Lajna

Individuella grenar: 

Lajna Awal 45+ :

• Rask promenad
• Kasta kula

Tävlingar Lajna

Individuella grenar: 

Lajna Awal:

• 50m löpning
• Stafett

Tävlingar Lajna

Individuella grenar: 

Lajna Doum:

• 50m löpning
• Stafett

Tävlingar Lajna

Lagsport:

Alla kan delta,ingen gruppindelning

• Handboll
• Volleyboll
• Dragkamp
• Spökboll(Endast lajna 45+)

Awal:

• 50m löpning
• Stafett
• Kasta kula
  

Doum:

• 50m löpning
• Stafett
• Kasta kula
  

Soum:

• 50m löpning
• Kasta kula
• 50m häck

Lagsport:

• 11-15 år: Innebandy
• 7-10 år: Spökboll