Vad bör vi och vad behöver vi äta för att leva ett hälsosamt liv? Dela artiklar ochge information om hälsosam mat och varför det är viktigt att äta rätt och bra kost.Ni kan till exempel berätta om tallriksmodellen.
https://www.hjart-lungfonden.se/halsa/godavanor/mat/?gclid=Cj0KCQjwkqSlBhDaARIsAFJANkjSQ4iwaZ6bYZydGube5ZSE4BOH0pxvgUaXBoB0XCC00EtK4CF8EQaAt_TEALw_wcB
https://www.1177.se/Skane/liv--halsa/ata-for-att-ma-bra/sa-ater-du-halsosamt/#:~:text=Gr%C3%B6nsaker%20och%20frukt%20minskar%20risken,m%C3%A4ttar%20och%20h%C3%A5ller%20ig%C3%A5ng%20magen
